Comportamento

Por que desistimos o que começamos? Sabe aqueles dias em que acordamos inspirados? Com uma grande ideia, querendo iniciar um novo projeto, como alimentar-se melhor, fazer exercícios físicos ou guardar dinheiro? Nesse momento a motivação é grande e mentalmente traçamos um plano para logo colocá-lo em prática. Passado um tempo, o estresse do dia a dia, outras preocupações talvez mais importantes, fazem diminuir aquele ânimo inicial. E após algumas semanas: DESISTIMOS. A aquisição desse novo hábito fica para “quando tiver tempo”. Esse tipo de comportamento, de começar algo e não Continue